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gesunde Zellen

Meine Empfehlungen

Hier findest du alle Artikel, die sich bei uns super bewährt haben und die ich dir für deine Fastenwoche und für die Zeit danach empfehlen kann.

Es soll dir dabei helfen, deine Grundausstattung zu finden und ein klein wenig darüber hinaus.

Stöbere ruhig mal durch.

Diese Seite wird regelmäßig ergänzt

Da ich fast immer gefragt werde, welche Produkte ich empfehlen würde oder auch die Frage: "Kannst du mir die Sachen bestellen?" habe ich hier alles zusammengestellt, was du brauchst. Vielleicht erleichtert es dir die Suche nach geeigneten Artikeln.

Hinweis:

Wenn du dir nicht sicher bist oder du noch viel mehr Fragen hast, ist der Kurs für dich wichtig. Hier kann ich deine Fragen ganz persönlich beantworten und dich begleiten.

Über diese Links kannst du die Produkte anschauen und auch direkt zu dir nachhause holen. Alle Links zu Amazon sind Affiliate Links. Beim Kauf eines Produktes über einen der entsprechenden Links werde ich mit einer Provision vergütet, am Preis für Dich ändert sich dadurch aber nichts. 

Frau, die einen Tasse Kaffee genießt

Abführen

Fasten beginnt immer mit dem Entleeren.

Dafür hast du verschiedene Möglichkeiten:

Glaubersalz:   ​https://amzn.to/44riEsu

Fermentierte Pflaumen:  https://amzn.to/3YwSyAE

Irrigator-Set:  https://amzn.to/4jMfUL6

Spa-Essentials-Arrangement

Schüsslersalze

In der Fastenkur kann es zu verschiedenen Symptomen kommen, die du mit Schüsslersalzen gut in den Griff bekommen kannst. Genaueres zu Wirkung und Anwendung erfährst du im nächsten Kurs.

Frau am Strand

Schöne Haare

Am Tag verliert jeder 80-100 Haare. Sollten es mal deutlich mehr sein, kannst du deinen Körper mit diesen Dingen schnell unterstützen.

Haarvitamine:    https://amzn.to/42JHaUt

Coenzym Q10:  https://amzn.to/3SoBlWq

Folsäure:  https://amzn.to/4jGYm2P

MSM:  https://amzn.to/3ETkqIE

Omega 3:  https://amzn.to/3SmST5j

Einen Apfel halten

Gesundheit

Immer mehr Menschen wissen um die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Vitamin D3, Omega 3 Fettsäuren, Magnesium und vielen weiteren Stoffen. Zum Nachweis der Wirksamkeit gibt es viele sichere und unabhängige Studien dazu. Hier ein paar Empfehlungen, die ich mit dir besprochen habe:

Omega 3 Kapseln:    https://amzn.to/3SXwZWG
Fischöl + Zitrone  |   1 Kapsel: 1000mg Fischöl (400mg EPA, 300mg DHA, 5mg Vit.E)
70% höhere Bioverfügbarkeit

Omega 3 Kapseln:   https://amzn.to/3GAtx1z 
vegan / Alge  |   1Kapsel: 1080mg Algenöl (125mg EPA, 375mg DHA)

Magnesium Synergie (150mg/Kaps):   https://amzn.to/3FQrjed

Citrat, Malat, Glycinat

Magnesium bisglycinat:   https://amzn.to/45YhiWP

100mg/Kaps,  Tagesdosis 3 Kapseln

Magnesium bisglycinat:   https://amzn.to/3TpvkJN

75mg/Kaps,  Tagesdosis 4 Kapseln

Magnesium + Calcium (1:2)   https://amzn.to/446Jap4

2 Tbl. - 800mg Ca + 400mg Mg

D3 + K2     5.000IE:   https://amzn.to/3ZALQtR

D3 + K2   10.000IE:   https://amzn.to/3HKc9rv

D3 + K2   20.000IE:   https://amzn.to/4nphTr9

D3 + K2 Tropfen 800IE:   https://amzn.to/4ebeaZU

Vitamin C 1000mg:   https://amzn.to/3SXCrsF

Vitamin C   200mg:   

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